Magyarország nyitólapja
nyitólapomnak
kedvenceimhez
Az oldal ismertetése
Más vélemények a paleolit táplálkozásról képes leírás - Paleolit diéta.tlap.hu
részletek »

Más vélemények a paleolit táplálkozásról - Paleolit diéta.tlap.hu

Képes leírás

Itt vagy: paleolit-dieta.tlap.hu » Más vélemények a paleolit táplálkozásról
Keresés
Találatok száma - 9 db
A Harcosok Étrendje az új paleo diéta

A Harcosok Étrendje az új paleo diéta

A legújabb trend felborítja az eddigi étkezési trendet és azt mondja: napközben ne egyél, legfeljebb zöldségeket és gyümölcsöket. Ha pedig lement a nap, pótold be egy ültő helyedben a kimaradt három étkezést. Különösebb korlátozás nélkül... egyél, amennyit jólesik. Újabb agylövés a diétaiparban.

A Paleodiéta kritikája

A Paleodiéta kritikája

Új divatdiéta jelent meg, a paleodiéta. Vajon mit gondolnak erről a dietetikusok? Közérthetően és tömören a paleodiéta követői azt vallják, hogy a mai táplálkozással összefüggő civilizációs betegségek egyre gyakoribb előfordulásáért a genetikai állományunk felelős. Így a paleodiétázók visszatérnek az ősi-táplálkozáshoz és egyes élelmiszereket és nyersanyagokat teljesen kihagynak az étrendjükből. Két kiemelt tiltott veszélyforrást kerülnek

Együnk-e úgy, mint az ősemberek?

Együnk-e úgy, mint az ősemberek?

Szigorú hús-, zöldség- és gyümölcsdiétát javasolnak civilizációs betegségeink visszaszorítására a paleolit táplálkozás támogatói. A témáról több könyv megjelent magyar nyelven is, kritikusai szerint azonban a szélsőséges hiánydiéta veszélyt jelent a szervezetre, emellett a szükségességét alátámasztó tudományos érvelés is több sebből vérzik.

Érvek és ellenérvek

Érvek és ellenérvek

Az egyik probléma, hogy a paleolitikum emberének élettartama nem érte el a mai átlagéletkort, ezért nem tudhatjuk, hogy a táplálkozása következtében milyen betegségek jelenhettek volna meg körükben. További nehézséget okoz, hogy az életmódbeli és a környezeti tényezők is egészen mások voltak (nem volt környezeti ártalom, levegőszennyezés, dohányzás)

Paleo diéta vagy sablon?

Paleo diéta vagy sablon?

Az elmúlt években a paleolit táplálkozás forradalma zajlott le és ahogy népszerűsödött, egyre több vitatott kérdés merült fel azzal kapcsolatban, hogy mi is az a paleo diéta, táplálkozás. A probléma része az is, hogy számos szerző, blogger van - Mark Sisson-tól kezdve Kurt Harris, Robb Wolf, Paul Jaminet-en át jómagamig - akik általánosságban véve paleo étkezést javasolnak

Paleolit táplálkozás?

Paleolit táplálkozás?

A paleolit diétát a 70-es években agyalta ki az amerikai Mr. Voegtlin gastroenterologus, és azóta számos szerző használta fel gondolatait tucatnyi könyv formájában. Alkalmazható fogyókúraként - ekkor a legbiztosabb a siker (mármint a szerző anyagi sikere) -, sport-diétaként, de gyakorlatilag bárki számára megfelelő,

Téves

Téves

Manapság egyre divatosabb az úgynevezett Paleo-diéta , melynek lényege, hogy a vállalkozó kedvű fogyni vágyó személy csak és kizárólag olyan ételeket fogyasszon, melyeket az 'őseink'. Kicsit kibontva ez azt takarja, hogy az étrendünkből el kell hagyni a a gabonákat, a hüvelyes zöldségeket...

Téves a modern Paleo-diéta

Téves a modern Paleo-diéta

Kicsit kibontva ez azt takarja, hogy az étrendünkből el kell hagyni a a gabonákat, a hüvelyes zöldségeket, a krumplit, a legtöbb tejterméket, a cukrot és a lisztet, viszont korlátlanul fogyaszthatunk különböző húsokat (elsősorban vörös húst) és gyümölcsöket. Ma azonban egy új tanulmány...

Tévhit: Táplálkozzunk úgy, mint az ősember

Tévhit: Táplálkozzunk úgy, mint az ősember

Két amerikai szakember, egy orvos és egy antropológus 1985-ben írt először az úgynevezett paleolit táplálkozásról és életmódról, amely azóta világszerte óriási népszerűségnek örvend. Az elmélet szerint az emberi gének 50 ezer éve változatlanok, és nem tudtak igazodni a modern mezőgazdaság...

Tuti menü